香软好吃有营养
食材
1
吐司 8片
2
铁棍山药 200克
3
淡奶油 70克
4
鸡蛋 2个
5
牛奶 70克
6
糖 10克
7
橄榄油 少许
方法/步骤
1
铁棍山药去皮切片，上笼蒸十分钟
2
蒸熟的山药压泥，放锅里加淡奶油和糖
3
翻炒到不再沾铲子就可以了
4
加入两勺蓝莓果酱
5
翻拌均匀
6
吐司片切掉四个边。我是自己做的白吐司和南瓜吐司用了两种
7
在吐司片上抹上一层山药泥，奶酪片儿切四份均匀地摆开留出空隙。奶酪片上抹梢洗的山药泥这样便于粘和
8
抹上山药泥以后均匀的切成四小块
9
鸡蛋和牛奶放入碗里要充分搅拌均匀
10
过筛让蛋奶液更细腻
11
切好的吐司块放在蛋奶液里均匀的沾满
12
锅里放少许橄榄油，把每一个面都煎到金黄就可以出锅了
13
最后还可以把蓝莓酱加点蜂蜜混合好淋在上面
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