怎么简单的做虾仁冬瓜汤减肥解馋?
食材
1
大虾(小虾也行) N只
2
冬瓜 N克
3
油 1/2克
4
盐 N克
5
料酒 1/3勺
6
小葱白 2根
7
姜片 2片
8
淀粉 1/3勺
9
胡椒粉 0.5克
方法/步骤
1
准备材料:冬瓜切成小块,葱切成白段,姜片,准备一锅开水。
2
去掉虾头和虾壳,保留虾头和虾尾,取出砂线,洗净,将料酒、胡椒粉和淀粉腌制。
3
油炸葱姜片
4
放入虾头和虾尾,翻炒变色
5
加些开水,用大火煮
6
加冬瓜
7
漂浮泡沫
8
冬瓜煮熟后,放入腌虾煮
9
加盐调味
10
很新鲜。