打开华为运动健康，选择睡眠监控，点击开始睡眠，即可帮您记录睡眠详细数据，也可以查看梦话鼾声。
工具/原料
1
华为P40
2
HarmonyOS2.0.0
方法/步骤
1
进入运动健康打开手机，选择运动健康
2
选择睡眠监控进入健康界面，点击睡眠健康选择项
3
点击开始睡眠设置睡觉时间和起床时间，点击开始睡眠
4
记录睡眠详细数据在睡眠页面，您可以看到手机记录的睡眠详细数据，包括睡眠时长，出入睡时间，睡眠质量评价
5
查看梦话鼾声在睡眠页面，您可以查看，收藏，分享您的梦话，鼾声
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