“痛经怎么办？”“怎么解决痛经？”这些问题都是痛经女关心的话题，好吧，我们收集了一些网友的止痛经方法，看看网友是怎么支招“痛经怎么办快速解决”的吧！
方法/步骤
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一，裸睡防止痛经 科学研究证实，女性裸睡有益健康，还可以治疗预防痛经，增强身体的免疫力，另外，裸睡还有减肥美容功能哦。
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二，花椒泡脚 中医认为，把花椒煎汤，然后把双脚洗干净，泡在花椒汤里，就能起到缓解痛经的功效。中医还认为，花椒具有消肿，止痛，止痒，杀菌的作用。
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三，痛经止痛仪 有网友推荐痛经患者使用痛经止痛仪，据说痛经止痛仪是国内唯一针对痛经研发的产品，因此止痛经更加有效，更加专业。
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四，针灸法 痛经时或者痛经前是进行针灸法的好时机，主要的针灸穴位以脾经为主，可刺激血海，地机，三阴交，针灸一小时，每日一次。
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五，生姜红糖水 姨妈来访时喝下热腾腾的生姜红糖水，这种方法也是最广为流传的，但是缓解痛经的效果不是很明显，也不是对每个人都有用。END
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