寻找祛痘的良方！！面试满脸痘痘也不好找工作，感觉！也问了不少朋友，他给我推荐了一个护肤方面的大神级别的人物。。。其实开始也是很怀疑的，不过没办法，没有什么办法能好，当时抱着一颗司马当做活马医的心态，倘若真是有谁治好了我多年的顽固痘痘在下一定感激感动到流眼泪。
大神平时工作繁忙，也是看在朋友的面子上，他先是给我分析了，不得不说，还有人现在用企鹅，叫做 埃文 小林嘉于是我问到了我痘痘的一个情况（饮食 空气 环境 是否便秘 ）我给拍了脸部的照片，拍了舌苔的照片，医生好像一般都会看舌苔，我其实是强烈抵触的，总觉得把舌头暴露出来很难为情，还是在陌生人发照片，你说要是在医院看了就算了，不会有保存功能，也大抵只是个走马观花，不过说回来，本人的痘痘已经这么久的时间，大多数方法也没有什么效果，本来就是一个丑脸且无尊严，倘若，看看舌苔真能治好，那也就皆大欢喜。
每天八杯水 一份水果拼盘（以平性水果为主）LI米饭我都换成杂粮饭了第一周就是这些，才开始坚持还是很困难的，毕竟知友是四川人，不吃辣椒就太难了，但是想到，这么多年的艰辛旅程都过来了，那这点算何难，于是斩钉截铁把饭都换成了沙拉
第一周的时候 我皮肤比较油，来了广州就更油了，长痘就更加严重。罪魁祸首也是长期以往不注意养生，形成的体内湿热，让我熬的一个绿豆薏仁百合粳米加蜂蜜的一个粥 主要功效说的是去湿健脾清热 百合滋阴除虚火 来了广州也特别容易湿热，代谢就容易异常，内分泌就乱，油脂分泌就多了，皮肤就不断地出油，一旦油脂分泌严重，就会堵塞毛孔，长痘痘！，就给我推荐的这个作为第一周的一个食疗，到了第三天就下去不少了，配合那些外用的，撸主感觉一下子找回了自信，心情也好的不要不要的。第二周的：体内寒湿，当时是南天，以前在四川都不知道是回南天是什么，只觉得那几天好没有精神，一进屋子就喜欢睡觉，而且做事无精打采的。痘痘好了又上来几颗，当时真的是很着急，马上就call大神，大神让我用艾叶草泡脚，马上去市场买了来，广州还是挺好买这个的，和我朋友每天都坚持这个。因为租的房子实在潮湿，大神建议我最好买个去湿器，为了健康，那当然义不容辞，马上就下单买买买！！一天给我抽了一桶水，我的亲爹！
一开始来广州也没注意房间的朝向，在这里友情也给南下的朋友们提个醒，千万要租光线好点的房子，（为了利益房东最开始很容易给外来人口介绍一些光线不好但是挺大的房子，因为本地人是不会住这种房子的，而且价格压得很低，刚开始你看那个房子是没什么问题的，宽敞，一进去住到回南天了，你就会感觉屋子里总是潮潮湿湿的）光线不好湿气重不仅影响身体，也影响心情！每天都浑浑噩噩无精打采的做什么都提不上劲的！第三周：家里有搅拌机，于是像大神问到有没有可以用到的嗯 有了 这款主要是帮助肝脏排毒的做法如下：2勺玻璃苣油 纸杯半杯蓝莓 半杯草莓 半根香蕉 白菜丝半杯 1杯纯净水绿茶 放入搅拌机 味道还是不错滴！到了这个时间卤煮的脸上的痘痘好太多了，兴奋的像个两百斤的孩子!真是开心到要死。第四周:这周基本上脸上就只有痘印了 就把重点都放在去痘印上面去痘印有几个要素大家可以作为参考1：去角质 苏打+蜂蜜 按摩个一到两分钟就可以了，记得动作要轻柔，慢慢的，slow 不要太大力， 洗脸重点来了，记得和皮肤温度差不多的温水，撸主悲催的以前从来都是夏季用凉水洗，皮肤油，不为别的凉爽，凉爽一瞬间，后面还越来约油。。。。 现在想想真是个SB，按照专业术语来说，嗯嗯，冷水使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂，尘埃。。热水洗脸的坏处，在热水的浸润下，皮肤毛孔扩张，对于去除被油脂包裹的脸上的脏东西有好处，脸洗得更干净。但同时，脸上的皮脂也被大量洗去，甚至还会伤害角质层。 所以说 no zuo no die 大家洗脸要时刻记得啊1. 新世纪的大门即将打开，热爱DIY去痘印的朋友请看着，每个人都有一颗DIY的心，觉得自己可以干任何事情，卤煮当然不例外，哇哈哈哈，好奇心重的我又找了大神，要了个自制方法，其中大神给了一下几个方案，方案一 洋葱面膜，撸主不想哭着唱 如果你愿意一层一层剥开我的心，就秒拒了，秒拒！坚决抵制。方法二，柠檬面膜，啊啊啊，怎么感觉怪怪的，算了，我还是不要作了，于是还是选择的维生素C挤脸上做个按摩，在加个小苏打。其余的还可以吃掉。。。