腋臭，是腋下大汗腺及其周围组织，有细菌寄生;细菌分解大汗腺排出的汗液，从而产生气味。一般人腋下，都有细菌寄生。有的人大汗腺比较发达，排出的汗液比较多、比较浓，经细菌作用而产生的气味。得了腋臭该怎么办？
方法/步骤
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注意饮食 少吃有味刺激性食物，如葱、蒜、辣椒、芥末等，油分多的食物也要少吃，油分过量的话，也容易细菌的滋生。多吃一些瓜果蔬菜，含水分多的食物，有利于身体排毒，减少细菌的生长。
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注意情绪 平时要稳定情绪，情绪波动会影响到内分泌腺的活动，汗液分泌可以会增多，从而加重腋臭。不焦虑、保持心情通畅也能改善腋臭。