豆包馅做法简答,营养丰富,口感香甜,让你秒变大厨。
食材
大芸豆 1斤
方法/步骤
1
第一步,把大芸豆清洗干净,放在容器中浸泡36个小时。
2
第二步,把芸豆放到锅中,水没过芸豆两指即可,水开锅后计时,20分钟即可,捞出沫子。
3
第三步,芸豆完全煮烂后,捞出来淋干水分。
4
第四步,把芸豆放到容器中放凉,手捏就碎最好。
5
第五步,把芸豆放到料理机中,打碎。
6
第六步,打碎后放到容器中,捏成团即可。
注意事项
1
放到料理机中一次不要不得太多。
2
捏成团后放到冰箱里冷却后更方便使用。
大芸豆 1斤
第一步,把大芸豆清洗干净,放在容器中浸泡36个小时。
第二步,把芸豆放到锅中,水没过芸豆两指即可,水开锅后计时,20分钟即可,捞出沫子。
第三步,芸豆完全煮烂后,捞出来淋干水分。
第四步,把芸豆放到容器中放凉,手捏就碎最好。
第五步,把芸豆放到料理机中,打碎。
第六步,打碎后放到容器中,捏成团即可。
放到料理机中一次不要不得太多。
捏成团后放到冰箱里冷却后更方便使用。