很多人在与异性交往中或者谈恋爱追女生时会遭遇如下困惑：1、总是被人评价为“人很好”，但就是不答应也不拒绝你，让你总感觉有希望，抱着侥幸心理2、总是在怀疑这样做会不会成为备胎那样做会不会成为备胎，所以偶尔也玩玩傲娇或者拒绝这样的小手段，但效果总是很差3、明明觉得自己什么都没做错，但总被别人以“对我太好”而拒绝4、不管你为别人做了什么，总给人一种很”cheap（不值钱）“的感觉，毫无情感冲击力和张力。那让恋爱行为学来告诉你为什么酱紫！！！以及什么是备胎？备胎的分类，广大男同胞们可以看一下，你是不是其中的一个呢(つд⊂)伤心
方法/步骤
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第二级、她无聊了会想找你，但并不想对你承诺什么，更不想对你承担相应的责任，经常会听到这女孩说：我又没有让你送我东西，我又没有让你对我好，我又没有让你等我，是不是？听过这种话的打个1，经常听到种话打个9，我又没有让你干嘛干嘛？这叫不想承担相应的责任，就是不想给你相应的承诺。追女生不容易啊，对吧！
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第三级，最差的情况？她根本就不在意你是不是会离开。有的说虽然说是备胎，但是也会亲嘴，滚床单啊什么的都会，但是最差的是她根本就不在乎你是不是会离开他，根本无所谓，她都不会心里难受，根本觉得你对她可有可无，这是最差的，哪怕你跟她有过亲密关系，但是女人也有需求，但是你们要明白这种是三级备胎中最差的一级，对方根本就不在乎你！其实，像恋爱行为学说到的这个备胎的问题，很多时候我们说有几个特征先说特征然后再说现象，最主要的一个问题是你们很多人成为备胎的核心问题——在乎，这个在乎就是指，在乎跟喜欢它是有区别，在乎并不一定代表你喜欢，但你喜欢的肯定是在乎，在乎并不代表你真正喜欢，在乎可能你只是想要搞定她，不甘心的那个状态，就容易出现在乎的情绪。谈恋爱就是一场博弈，谁先在乎，谁可能就显得很深。
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一旦开始在乎，就是失去的开始，就是成为你备胎的开始。
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