经常看到好多怀孕初期或者怀孕中期的准妈妈们，心情莫名的不好，或者因为家务事情，因为家庭的事情，工作的事情，心情受到波动影响，导致情绪不稳定。怀孕了之后心情经常不好会对肚子里的宝宝有影响吗?答案是肯定的，那到底有什么影响呢，我们大概分析一下吧。
工具/原料
心情 调节 时节 宝宝 家庭 等等
方法/步骤
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心情不好的话影响吃饭的胃口，如果心情很差，估计也没有什么胃口，所以吃的东西少，营养不够丰富，不达标，导致胎儿的发育情况受到影响。为了宝宝长的更健康，还是要多吃饭多吃东西的。
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如果心情长期低落的话，宝宝在肚子里也有可能会受到妈妈坏情绪的影响，变得不开心的，可能会让他变得烦躁不安，虽然还没有科学证明，但是很多研究学家表示，胎动的频率胎动的次数也可能和妈妈的心情有关系的。
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妈妈心情不好的话，估计也没有心思进行胎教。很多育儿书籍上都说明，进行过胎教的宝宝更聪明，因为听到妈妈的声音更有安全感。智力会发育的更好的。读一些故事，唱一点儿歌之类的，让宝宝听一下。增进和他的沟通更好。
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妈妈的情绪波动很大，也会影响到孩子的，他可能会有不安的感觉，如果长期这样的话，估计出生后孩子的性格什么的会有一定的影响。所以为了孩子以后的更健全更优秀的性格，也要保持好平稳的心情呢。
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妈妈经常不开心的话，容易和家人产生矛盾，让家庭变得不安起来。所以宝宝出生的话，也没有一个良好的安定的生活环境。所以妈妈要努力的开心起来，让家庭更幸福，迎接好宝宝的出生。
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综上所述，所以准妈妈们要保持平静愉快的心情，是非常重要的事情，平时多听一下优美的胎教音乐，看一些阳光的正能量的书籍和图片，让自己快乐起来对未来充满信心。相信宝宝也能感受到。变得更加快乐。
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就算心中有什么烦恼，也可以多和家人，特别是丈夫沟通，找到合适的途径解决，心中的郁闷也要宣泄出来。以孩子和家庭为主。其他的并不那么重要。为孩子的出生做好充足的准备。
注意事项
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