十二指肠溃疡要怎么调理

十二指肠溃疡是多见的消化道溃疡病之一，生活中这种疾病还“喜欢”在年轻人身上出现，对此一定要多加重视，得了这种疾病后生活中还要注意调理，这点关于患者的病情恢复有利。　　十二指肠溃疡如何保养？　　十二指肠溃疡的病人一定要注意有好的饮食规律，就是要饮食定时定量，细嚼慢咽，并且要吃质软、易消化的食品，开始的时候最好吃面包和粥，之后再慢慢转变，但是烟酒一定要戒。　　其次饮食要清洁卫生，这点是特别针对幽门螺杆菌预防的。同时预防食用刺激性食品。如咖啡、浓茶、辣椒等，少食过甜、过酸的、生冷、易胀气的食品，这些关于十二指肠溃疡患者的恢复也没有帮助。　　另外有十二指肠溃疡的病人自己要调整心态、适当锻炼。要保持良好的心态，注意休息，预防过度焦虑与劳累；每日做适当的体育锻炼，提高免疫力。