来例假时应该严禁同房，但有一些女性却可能一时心软，答应了男方的要求，在来例假时同房了，事后又感到担心，来例假同房了怎么办？
方法/步骤
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喝红糖水在来例假时，女性如果可以喝些红糖水，能让自己的身体暖和起来，身体的不舒服感觉也会有所减轻，最重要的是红糖水能使经血被排得更干净，能有效防止细菌滋生，在来例假时同房更有必要喝红糖水。
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吃消炎药来例假时同房最怕的就是事后出现细菌感染，导致妇科病产生，因此，女性最好是在同房后适当地吃一些消炎药，以防止在同房后发生炎症。
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讲究卫生就算没有来例假，夫妻过性生活时都应该讲究卫生，在事前事后双方都应该把私处清洗干净，在来例假时同房就更得这样了，事后一定要清洗，有条件的话最好是洗淋浴。
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注意身体由于来例假的时候同房有较大的几率会导致女性发生妇科炎症，因此，在同房后女性应该对自己的身体多留意，如果发现有外阴或阴道瘙痒的现象出现，应警惕起来，及时检查。
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不必过于自责有一些女性在来例假时同房了，事后又非常的后悔、自责，虽然说来例假时的确不该同房，但是既然事情发生了，再自责也无济于事，只会让自己情绪低落，注意做好妇科病的预防措施，并且以后不在来例假时同房就可以了。
注意事项
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其实来例假时同房对男女双方都不好，还是应该严格避免才好。
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