犍绍菡的减肥方法

相信每个mm都喜欢瘦瘦的自己,不管春夏秋冬,追求美丽的心情永远不变... 每一个胖子背后都有一段或辛酸或悲摧的减肥史。有时在想,如果这世界上所有人都健康苗条该多好呀,呵呵,这如果仅仅是“如果”而已,要胖的还是要胖,要减的还是要减呀,胖不可怕,最可怕的是减不下来,那就悲摧到家了。我也胖过,也减过,也瘦过.... 我的减肥史也和其他胖子背后的故事差不多,我想说,每个减肥的胖子都是勇敢的。 听家里人说,我从小就很胖,明显的婴儿肥,因为小时候很爱吃,我的人生就总是徘徊在减肥和吃东西之间。 到后来爸妈实在看不下去了,大概小学5,6年纪的时候就把我送去跳舞,整个跳舞班就是我最胖,那时候还小也没有觉得不好意思,可是一直都很没有自信。跳舞之后有稍微瘦一点,可是小学6年纪体重就有100斤了。 初中高中也没有觉得自己太胖,每天还是正常吃3餐,然后还有在放学回家的路上买零食吃。后来出国去了肥婆最多的国家----澳大利亚,面对着全新的美食更加控制不住自己的嘴巴一度胖到了140斤。 想起来那时候还真是痛苦,因为胖了也不喜欢逛街,也不敢照相,每天唯一的爱好就是吃,越是胖就越是爱吃。后来因为要回国见家人朋友,想想自己的样子实在不行了就开始减肥。在网上找了很多种减肥方法,比如吃燕麦啦,黄瓜鸡蛋啦,光吃肉啦,苹果减肥发啦。各种各样的减肥方法都试过了。觉得基本上只要坚持就都会有用。中途我也有吃过减肥药,大多数减肥药都是让你拉得很厉害,然后心跳加速,整个人很不舒服,而且我还以为只要吃了减肥药,随便吃什么都不会胖,结果只会越减越肥。 我一度以为,减肥药啊,减肥霜啊,都是没有用的。因为我一吃不是拉肚子拉得厉害,就是吃了后精神晃乎,睡不着觉,这就是一些吃减肥药常见的副作用。后来,接触到另一种减肥的东东,其实也是一个同学给我说的,说这种减肥管用,也不伤身,我在看了她实际的减肥成果后(她确实瘦下来了,而且神彩飞扬的)也心动了,就迫不急待的去了解,在网上一顿猛搜,事实证明,没有副作用,效果还是相当不错的。 今年3月份的时候 120斤,虽然刚用有了点小效果瘦了10斤,不过中间回家过了个年,面对那么多的美食,我居然保持住了体重,我已经很满足了。 现在也到了100斤了,虽然不是很瘦,可是对我来说跟我小学时候的体重一样,心里还是很满意很开心的。 现在人瘦了,自信心也都回来了,也学会了打扮。天下真的没有丑女人,只有懒女人,只要你为自己付出努力,就一定会很美丽的!(我就是这样经常自己给自己打气滴,呼呼~~~)