高尿酸血症的注意事项

怎么降低高尿酸血症?上海某医师指出,降低尿酸的方法有很多,下面就来具体地介绍下怎样降低尿酸。合理饮食来降低尿酸:1.多吃碳水化合物食物,少吃脂肪类食物。2.食食物应该选择容易消化的食物,可以烹,烹调方法也很多,如蒸、氽、煮、熬等。3.多选用淡类食物,如米和面,牛奶鸡蛋等,多吃含维生素b1和c的食物。4.在内脏功能正常的情况下可以多饮水,每天饮2000ml至3000ml就可以了。5.禁食动物内脏和各种强烈的调味品以及加强神经兴奋的食物如酒辣味品。6.禁止暴饮暴食,酗酒,操劳过度等。注意事项目前对这方面技术先进的大城市是上海。