相信很多朋友都参加过拓展训练，我也不列外，组织的拓展训练，开阔了自己的视野，让自己深深的体会到团队力量多么强大，执行力对决定事件成败的重要性。
方法/步骤
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1．传递数字游戏：作为一个团队，为了达成一个共同的目标，首先我们必须制定计划，拟定具体的内容与实施步骤和相应的作业规范；2. 爬断桥：首先，个人认为人的潜力是无限的，作任何未知之事情，不能仅仅只凭自己的经验和感觉，一定要自信，相信自己的能力“没有做不到，只有想不到”。其次，遇到困难的时候，一定要镇定、沉着、冷静，敢于判断并果断做出决策；
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3．翻越障碍墙：一个人不能够完成的事情，通过团队协同却能够解决，充分体现团结的力量。总之，通过这次培训，感触颇多，也受益匪浅，在以后的工作和学习中，一定会结合实际尽量将所学所体会到的东西用上。
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4．爬天梯：“大团队”和“小团队”唇齿相依，缺一不可。在这个项目中，必须要两人合作，才能够爬到天梯的顶端。这就如同企业与员工的关系，企业如果没有员工的奋斗、努力，不可能取得好的效益；同样，员工没有企业这个平台，即使再有能力也无法发挥自己的光芒；另外，团队内需要有效的信息沟通，明确彼此的需求，成员之间一定要齐心协力，相互激励才能使整个团队运行得更有效率。
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5．蒙眼拉绳、拼七巧板：一个团队里一定要有队长，即所谓的拍板者。要达成一个任务，首先要收集并整理获取足够的信息，明确目标，民主讨论方案，拍板者决定方案。一旦确定方案，其他成员应该放弃其它方案，一心一意严格按照确定的方案执行，方能取得好的效果；
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