夏天鱼鳞病患者注意什么?

第一，夏天鱼鳞病患者，日常生活中，注意防晒，要躲避天日强烈的阳光和紫外线的照射，出门前，最好是涂抹防晒霜，戴口罩，太阳镜，防晒服等，因为鱼鳞病患者，如果患病部位的皮肤直接被太阳光照射，就会变得更加的干燥，如果阳光强烈的话，可能会使病情加重，所以夏季鱼鳞病患者一定要做好防晒工作。

第二，夏天鱼鳞病患者要调整好心态，夏天人们衣服的比较少，比较薄，如果有鱼鳞病患者，会让鱼鳞病的皮肤直接赤裸裸的曝光在众人面前，有的患者，为了隐藏病情，所以，平时穿的比较多，长袖衣服，长筒裤，有的严重的，甚至夏天不想出门，不想见人，其实这种心理是正常的，也是需要自己调理的，只要调整好心态，不被别人异样的眼光所干扰，保持一个轻松的心情，是非常重要的。

第三，夏天鱼鳞病患者要保持皮肤清爽，平时可以每天冲澡，并做好皮肤保湿工作，但是在洗澡的时候，千万不要用力搓皮肤，这样会导致皮肤鳞屑脱落，影响病情。

第四，夏天鱼鳞病患者还要多喝水，本来夏季就比较热，容易出汗，所以皮肤很容易缺水，所以鱼鳞病患者，一定要多喝水，不要渴了再喝，喝水可以维持体内和皮肤的水分平衡，也有助于身体体内调节。多喝水只有好处。平时还可以多吃些水果，来补充维生素等营养成分。

第五，夏天鱼鳞病患者估计是最不想过的季节，这是在像人们展示自己的病情，但是我们也要清楚，自己的病情是不会传染给其他人的，我们可以向亲朋好友们正常的交流和生活，没有必要见人就躲，也可以向身边的人说明自己的病情不传染，不要用异样的态度对待自己。

第六，夏天鱼鳞病患者，应该减少运动，因为鱼鳞病患者皮肤外表鳞屑堵塞了皮肤毛囊和皮脂腺，也就是皮肤汗毛不能像正常人一样排汗等，如果大量出汗，还会导致毛孔阻塞严重，加重病情，因此，夏季鱼鳞病患者应该减少运动，避免过多出汗。