每个家庭的孩子都是家里人的宝贝，都想法设法的让孩子汲取更多营养希望孩子能够茁壮成长，但是过度的营养不仅不会给孩子带来健康的体质有时候甚至会影响孩子的成长，导致孩子便秘，那么下面就带大家看看便秘后该怎么办吧！
方法/步骤
1
如果可以为母奶就请尽量喂，孩子比较不易便秘。配方奶宝宝，请依照奶粉标准冲泡比例来冲泡或加入宝通乐，不要为了想给宝宝多点营养而把奶粉冲泡太浓。
2
4~6个月的宝宝就可开始喂食副食品，特别是配方奶宝宝。 若妈妈担心宝宝过敏，则在食物种类上选择即可避免遇上容易便秘的宝宝，可帮您的宝宝每日提供腹部按摩，以顺时钟方向按压，一方面可改善便秘也同时改善胀气。
3
另外若小宝宝有三天没有排便，且宝宝有便意却不敢排便时，可以用棉花棒抹凡士林轻轻刺激在肛门口也有帮助。7个月以上已经吃一阵子副食品的宝宝，请逐渐将副食品的次数增加到每日到2餐，慢慢将喝奶次数减少(特别是配方奶宝宝)。妈妈们要了解，高蛋白质、高铁的食物较容易造成粪便较硬或便秘(如牛奶和肉类)，而高纤维质、糖类与碳水化合物的食物可促进肠胃蠕动，使粪便较软。