长痘是一件让人头疼的事情，同样是不容小视的事情，不同位置长得痘痘是能够反映身体某个部门的问题的，对于又痛又肿的痘痘，更不能随便处理
工具/原料
长痘不能大意哦，可能是反映你身体的问题哦
方法/步骤
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首先，长痘需要明确禁止的是用手挤痘痘，会造成交叉感染，后果严重的会造成疤痕而无法去除
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其次，要有正确的作息时间，保证10点半要入睡，11点开始肝功能排毒，没有休息就不会进行正常的排毒
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然后，饮食要有忌讳，要管住自己的嘴，不能再吃辛辣、刺激性食物，尤其是不能饮酒和抽烟
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第四，舒缓情绪，放松，身体是情绪的表现形式，要保持充足休息的同事，放松自己的身心
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第五，选择合适的化妆品，长痘多为油性皮肤，要多用补水的护肤品，给脸部充足的水分
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最后，要辅以药物，比如药店都有卖的红霉素软膏、芦荟胶等
注意事项
千万不要挤
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