突然长豆豆怎么办

不要熬夜，熬夜容易引起内分泌失调，养成按时睡觉的习惯。

忌辛辣，重口味食物，多吃清淡的食物。

刺激性洗面奶不要用，用温和型洗面奶。

不要长时间面对电脑、手机等有辐射的东西。

适当用些红霉素涂抹痘痘。

平时多注意皮肤的保养。