多语言展示
当前在线:156今日阅读:84今日分享:32

被骗后心理如何修复

被骗
方法/步骤
1

被骗了由于心理上的苦闷,当事人特别希望得到倾诉,因此,难受时可主动寻找家人、朋友倾诉,宣泄情绪,释放心理压力。

2

家人应多陪伴、鼓励,倾听当事人诉说自己的情绪,并及时给予躯体的支持(如拥抱),使其感受到温暖和支持。

3

千万不要抱怨或一味指责,因为当事人已经很自责、内疚,处在一种挫伤的状态中,否则会加重其不良心理反应,导致受害者采取极端行为。

4

学会原谅自己,是非常重要的。大多数人被骗后更多是责备自己,认为若不是自己的愚蠢和疏忽,又怎么会上当受骗

5

其实,一个人上当受骗,往往与智商的关系不大。诈骗者骗术层出不穷,善于利用当事人的心理弱点,被骗的也不止自己一个。

6

当事情发生在自己身上确实让人很难过,但这是我们人生经历和成长的过程,没有挫折,成长和成熟也是很慢的。

推荐信息