175的男生正常腰围一般是多少

正常腰围702mm。《中国成年人人体尺寸（GB10000-88）》身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围，这两项指数男性大于女性，差异显著。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100，这三项指数女性大于男性，差异显著。也就是说，同身高男性腰部更粗，女性臀部更宽大、大腿更粗。男性腰围粗解决方法1、久坐不动是造成水桶腰的主要原因，建议久坐的男性朋友们经常起来活动活动。2、腰围超标的人应尽快改变生活方式，每天锻炼半小时以上，每周至少5天做中等强度的快走、慢跑等有氧运动。3、调整饮食习惯，戒烟限酒、合理膳食，少吃高油高脂食物，多吃蔬菜水果等。4、保持坐姿，双腿并拢绷直脚尖，双手握住双腿慢慢往上抬高，直到与上身保持垂直状态，收腹，吸气。