生活中，男性朋友们常常都对一些疾病不以为然。患了病以为扛扛就能过去了。结果常常由小病转换成大病。王涛教授在提醒大家，如果多关注我们生活中一些注意事项，这些疾病就会远离我们。
步骤/方法
1
第一项：改掉不愿去医院就医的坏习惯 一般男性朋友们都爱面子，患了病也不愿去医院就医。据相关统计。结果是有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病。其实，每年例行体检是十分必要的，特别是喜欢吃油腻和油炸食品的男性更应该注意及时体检。
2
第二项：胸口痛一定要去检查 男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏/病早期的症状，最好去医院检查一下。
3
第三项：注意隐秘的睾/丸症 20岁至40岁的男人易患的肿/瘤，睾/丸肿/瘤病也是其中之一。如果发现及时，这种病治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子应经常检查性/器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行，如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。
4
第四项：注意用饮食减轻烟害 男人吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，要健康最好戒烟。如果一时戒不了，应该多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色水果，多吃鱼类经常喝茶等，可以减轻烟害。
5
第五项：坚持体育锻炼 据调查，老年男性心脏/病发病逐年增多，关节也会越来越不灵活，建议最好经常散步，保持适当体育锻炼。