很多人咨询，高血压患者是不是不能吃水果，对于这一点疑问，专家指出高血压患者是可以吃水果的，但是要要有目的地选择。
方法/步骤
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橘 含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。
3
香蕉 含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。能清热降压，利尿解酒。
4
荸荠 含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质，药用鲜荸荠有良好的降压和化痰作用。
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山楂 能扩张血管，降低血压，降低胆固醇。
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波萝 从波萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。
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鲜梅 富含枸橼酸、苹果酸、琥珀酸，有降压、安眠、清热生津作用。
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