排毒清肠蔬菜汁
方法/步骤
1
20克薄荷叶放入清水中清洗干净捞出沥干水分,4根小黄瓜洗净后切滚刀块
2
2个香梨洗净后去核切块
3
将切好的小黄瓜、香梨、薄荷叶还有20克白糖全部倒入搅拌机或榨汁机内,再倒入白开水高速搅打2分钟
4
搅打好的黄瓜梨汁用筛网过滤2遍或3遍后加入适量冰块饮用
下一篇:青瓜薄荷饮简单做
20克薄荷叶放入清水中清洗干净捞出沥干水分,4根小黄瓜洗净后切滚刀块
2个香梨洗净后去核切块
将切好的小黄瓜、香梨、薄荷叶还有20克白糖全部倒入搅拌机或榨汁机内,再倒入白开水高速搅打2分钟
搅打好的黄瓜梨汁用筛网过滤2遍或3遍后加入适量冰块饮用