一周快速减肥法，炎热夏季到来，大家都喜欢穿着清爽装扮，可是多余的肉肉必须要藏起来。一周快速减肥法能够轻松帮你解决这个问题，让你快速瘦下去，无忧无虑的穿上漂亮衣服，一起看看这神奇的一周快速减肥法。
工具/原料
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杏仁20颗、小番茄20颗、话梅五颗、荷兰豆250克
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调料：1茶匙盐、1茶匙橄榄油
方法/步骤
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1.首先把荷兰豆撕去两边的筋，然后洗干净备用。
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2.圣女果洗干净，然后对半切杆。
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3.锅中加入清水，然后煮沸，直接加入盐，然后加入荷兰豆，关火，盖上锅盖，等到20秒后打捞出来，然后直接放入冷水中浸泡。
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4.把荷兰豆沥干水分，放入小番茄和话梅，加入剩下的盐和橄榄油，搅拌均匀。