酒后头晕头痛各种不适，让人难以接受，有备无患，才能放心喝酒，以下方法帮你应对各种不同酒后不适
工具/原料
1
蜂蜜水
2
西瓜汁
3
西红柿汁
4
鲜葡萄
5
酸奶
6
橄榄
方法/步骤
1
蜂蜜水 -- 酒后头痛喝蜂蜜水可以有效缓解头痛，蜂蜜含有特殊的果糖，促进酒精的分解，减轻头痛症状，而且具有催眠作用，一觉醒来全轻松
2
西瓜汁 -- 酒后浑身发热西瓜汁促进酒精从尿中排出，避免其被机体吸收引起全身发热；并且，西瓜汁具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3
西红柿汁 -- 酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
4
鲜葡萄 -- 酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
5
酸奶 -- 酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
6
橄榄 -- 酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服
注意事项
1
酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿
2
茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担
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