慢阻肺患者冬天怎样防止病情加重

慢阻肺患者都应该戒烟忌酒，饮食上要定时定量，选择易消化的食物。老年患者多伴脂肪代谢紊乱，应限制动物性脂肪的摄入量。而对于从事接触职业粉尘的人群如煤矿、金属矿、棉纺织业、化工行业及某些机械加工等工作人员应做好防护工作，以减少职业性粉尘和化学物质吸入。

此外，慢阻肺患者应该注意天气预报，随天气变化及时增减衣服，防止感冒，注意室内通风，户外活动避免雾霾天气。

运动对于改善呼吸功能有着非常重要的意义，专家曲卫模建议，冬季慢阻肺患者应该避免过于剧烈的运动，而应该选择诸如散步、太极拳这一类运动量较平缓的运动，与此同时，还可以做呼吸操，即将呼吸的运动加深频率放慢，或做腹式呼吸，要缓慢吸气，缓慢呼气。