高血压被人们成为无形的健康杀手,日常生活中注意预防是重中之重,高血压已日益成为一个重要的公共卫生问题,引起高血压的原因可能是以下几种!
方法/步骤
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缘由一: 高血压是饮食引起的,如果经常吃一些肥腻的食物,奶油之类的等等。经常吃这些食物,会使血液中的甘油三酯、胆固醇浓度增高,过高浓度的血脂会沉积于血管壁的内膜,使动脉血管硬化、狭窄,终极使血压升高。
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缘由二: 高血压有遗传因素,很多家庭中有遗传病史,那么患高血压的几率就会大大增加,很多人都有家族高血压。对有家族高血压病史的人,威胁更大,这点需要平时多留意!
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缘由三: 高血压会是压力是引发的,长时间的从事某一件工作而造成精神紧张,或从事注意力高度集中的工作,或者焦虑等情绪,都会影响神经系统的调节功能,体内分泌出过多的使血管阻碍增加的激素,从而促使血压升高。
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缘由四: 高血压是由高血脂引起的,吃的多,长的胖的人也会得高血压,肥胖人患高血压往往比一些瘦人几率高些。肥胖导致高血压的机制可能与血容量及心排量增加、升血压激素的活增高及离子转运功能缺陷有关。
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