牙齿是我们身体的一部分，怎样让它美丽又健康呢？其实有很多小妙招哦～
工具/原料
1
柠檬汁
2
牙粉
方法/步骤
1
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，再来摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根
2
早起、睡前各用牙粉刷牙一次。大约２周就可见效
3
冷光美白牙齿虽然不舒服，但是还是能起到美白的作用的～
4
使用美白牙齿笔美白牙齿笔的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，第二天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果
5
如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 可以到各牙医诊所请求牙医的帮助。 最常见的就是洗牙了～
注意事项
如果洗牙或者看牙医一定要到正规单位去。。。
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