相信大家也都听说过产后抑郁，但对于生完孩子后为什么会出现产后抑郁，相信没有太多的人去询问原因。甚至在有些人的眼里，产后抑郁就是一种“矫情病”。其实在小编眼里，产后抑郁不是十分矫情病，也不是什么绝症，只要得到重视和治疗，产后抑郁是能够彻底治愈的。
方法/步骤
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生完孩子后之所以会出现产后抑郁，相信多数与以下的原因有关： 1、整个孕期都过的十分压抑。 大家都知道人的情绪是一个累积的过程，多数孕妇在整个孕期为了减少情绪波动对胎儿发育的影响，会刻意的压抑自己的情绪，然后有些不良情绪会随着时间的推移慢慢的积累，这样在生完孩子后，产妇内心积累的不良情绪一股脑的暴露出来，有些时候就会表现为抑郁。
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2、过分担心小宝宝的成长发育。 对大多数刚当妈的人来讲，格外关心孩子无可厚非，但过分的关心有可能发展为过分的担忧，如果每天只是围绕在宝宝的发育和健康问题上，那么长时间的过度担忧也有可能会发展成为抑郁情绪。
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3、角色转变太快，无法适应。 很多女性朋友突然做了母亲会一时有些不适应，这其实主要是由于不够适应这种角色的转换，各种担心麻烦也就会随之而来，这样久而久之，也会发展为产后抑郁的。
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产后抑郁出现了，大家一定要先找到合适的方法来讲解，要知道，产后抑郁是能被治愈的。只要选择一台适合自己的情绪胎教仪，那么在解决产后抑郁问题上就能轻而易举。
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情绪胎教仪通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练，以此来调理产妇的脑舒压，让其情绪得到放松，压力得到疏解，从而平衡体内各个器官的活动和分泌，最终达到消除产后抑郁的目的，经常适应情绪胎教仪，不仅可以提高产后母乳质量，增进育儿品质，还可以增进夫妻间的感情，提高家庭的和睦度。
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所以产后抑郁并不是什么绝症，也不是大家口中所谓的矫情病，产后抑郁出现后积极的采取合适方法治疗，是能够全面消除产后抑郁的。所以各位患产后抑郁的妈妈们，一定要对自己有信心，相信自己可以消除产后抑郁！
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