特别适合1-5岁儿童食用清甜、不上火、易消化、营养丰富的食物。再也不怕孩子掏出的小s和玉米粒了。来和我一起做吧。我特价买了很多玉米,但没有地方吃。好吧,用玉米、破墙机、蒸笼和一口饭做一些美味的设备
食材
1
鸡蛋(我用了初生蛋) 5个
2
玉米 4根
3
面粉 250克
4
水 3杯
方法/步骤
2
用刀把它切掉
3
将玉米粒加水倒入破壁机中,搅拌几分钟。加入鸡蛋,再打两分钟。喜欢很甜的可以加30克糖。我买了水果和玉米。够甜的了。如果你不能接受任何玉米纤维,用纱布或筛玉米汁在这里和鸡蛋打。出来的玉米饼会无比细腻。儿童和成人多吃纤维食物以帮助消化。我没有过滤。
4
倒出来,加入面粉搅拌直到没有干粉。不要兜圈子。倒入抹了油的深碟,用高温蒸20分钟。小心不要滴下水蒸气。你可以在罐子的边缘加一些纸巾,使它稍微倾斜一点。还可以添加耐热保鲜膜。
5
像这样蒸出来的。有点像蜂窝。
6
拜托,简不容易
7
咬一口。太老土了。我没有加糖。这种甜味有点甜,很适合1-5岁的朋友。营养健康的玉米饼。
下一篇:鞋带太长怎么办