★脸上起粉刺的原因一：作息不规律 作息不规律、经常熬夜、长期睡眠不足和睡眠质量差，会使得人体不能正常的新陈代谢，生理功能失衡，从而导致粉刺的生长。 治疗方法：保持规律的作息，每晚11点前一点要睡觉，保持充足的睡眠时间；如果睡眠质量差，可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶，促进睡眠质量提高。
★脸上起粉刺的原因二：肠胃功能紊乱 身体内在功能紊乱也是导致粉刺形成的原因之一。胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，造成便秘等问题，就会诱发粉刺形成。 治疗方法：饮食要注意营养清淡，采用食疗的方法调理肠胃功能，如果内部功能严重紊乱，应及早就医；便秘人群也要多适用促进排便的食物，如：香蕉、菊花茶等等。
★脸上起粉刺的原因四：劣质化妆品 使用劣质化妆品，尤其是使用劣质的粉饼、粉底等底妆产品，很容易堵塞毛孔，并且导致肌肤粗糙、伤害肌肤，从而产生粉刺，是导致脸上起粉刺的原因。 治疗方法：应该通过正规途径在有保障的店铺购买化妆品，不要购买“三无”产品，化妆后也要做好卸妆工作，以免毛孔堵塞。
★脸上起粉刺的原因五：抠、挠感染 脸上起粉刺的原因还有哪些呢？很多人长了粉刺之后喜欢挤、抠和用针挑，但是，胡乱挤压粉刺，很有可能会引起细菌感染，从而产生和加重粉刺。 治疗方法：长了粉刺之后，要避免用手抠挠，如果实在是需要挤掉粉刺，也要选用干净无菌的工具或者找专业人士清理，平常不要用手触摸粉刺，以免手部的细菌加重粉刺。
★脸上起粉刺的原因六：内分泌失调 人体内分泌失调也会导致粉刺的产生，如食用减肥药、催经药、避孕药、人流手术、精神紧张、疲劳过度、压力过大这些都是导致内分泌失调的原因，这些也就是脸上起粉刺的原因。 治疗方法：避免服用影响内分泌的药物；保持愉悦、乐观的心情；适度工作注意劳逸结合，合理的为自己减压，放松心情。
★脸上起粉刺的原因七：饮食问题 脸上起粉刺的原因还有哪些呢？经常使用辛辣刺激、油腻油炸等食物会造成热毒堆积在身体的内部，这些毒素会导致粉刺的产生；高糖、高脂肪、海鲜等食物也会刺激皮肤油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，形成粉刺。 治疗方法：养成良好健康的饮食习惯，减少使用辛辣、刺激、油腻的食品，高糖、高脂肪和发物也要少吃，平时可以多采用养生食疗的方法调理身体。
★脸上起粉刺的原因八：雄性激素分泌过多 青春期男女雄激素分泌过盛是形成粉刺的主要原因，直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺；女性生理周期也容易长出粉刺，这就是脸上起粉刺的原因。 治疗方法：适度清洁肌肤，并且做好肌肤护理为肌肤补充所需养分。粉刺产生后，及时处理，可以在粉刺上厚敷芦荟胶等产品，减少和消除粉刺。