饮食方面的干预：糖尿病的治疗是需要配合饮食控制的，饮食控制的好会保持或减缓、甚至包括根除糖尿病。大家都说糖尿病是吃出来的富贵病，吃出来的病怕只有从吃上下功夫才能改变，在饮食上要注意低热量食物的摄入，还有就是低脂、低糖、少油炸多菜品，蔬菜里的糖份、脂类、蛋白质类、胆固醇类含量都少，这刚好符合糖尿病患者的饮食，所以多食蔬菜有利于血糖的控制。
戒除抽烟也是干预治疗的方法：抽烟对人体的危害不仅仅表现在让人患上肺部疾病，以及心脏类肌病，它危害着人体的整个机能，特别是对慢性病的危害是有目共睹的，它对糖尿病的危害也是剧大的，如果患上了糖尿病，还不戒烟的话，是很容易加速糖尿病并发症的发生的，会加速各类糖尿病并发症的患病率。
运动要坚持长期的有效的习惯：在运动干预方面，要求患者要坚持打持久战，这样才能达到消损热量，减轻体重的目的，所以说应该做到坚持精神，不多吃一口，但同时也要树立不少走一步的信念，不能被现代的交通工具所吸引，不该坐的车坚决不坐，该走的路一定坚持走完。人的能量的消耗是一点一点完成的，别指望一天把肥胖减下去。人也不可能一天把体重吃起来的，这是一样的道理。
有规律的生活：这也是糖尿病患者生活干预的一种有效方法，确诊糖尿病以后，就要把自已的时间制定到纸上，列个时间表，包括吃饭的时间，睡觉的时间，运动的时间，一定要做到规律可行，不要再熬夜，熬夜对人体的损害等于慢性自杀。规律的生活才能使人体的代谢功能得到恢复。
定期检查血糖：不能凭着感觉走，在检查血糖上不少人由于各种原因，总喜欢跟着感觉走，感觉血糖不高就算了，明天再查吧，血糖的高低是感觉不出来的，要查，并且不仅仅要查血糖的值，还要查血脂、查血粘度，只有这样才有可能把代谢功能恢复过来，也只有这样，才能更好地防止糖尿病并发症的发生。
饮食三步曲：快吃，先吃菜，再吃饮。只所以把这个叫做饮食三步曲，是因为在吃饭的时候，不能一坐下来就不起来，反正是一碗饮，能吃上一个小时，这样，等于吃完了就又饥饿了，就算量上已规定好了，吃饭时也要学着快吃，吃完就离开餐桌，天长日久就会形成习惯，而这种习惯对于管住嘴是很有作用的。之所以先菜，是因为先吃菜，接下来再吃饭能减少饥饿感。更能让人体营养达到均衡、合理。