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儿童抑郁要注意的饮食

儿童抑郁症是一种以情绪低落为主要临床表现的精神疾病,孩子经常显示缓慢的思维,内向封闭和其他症状。在疾病的治疗过程中,除了积极配合临床治疗,同时还要注意孩子的饮食,饮食作为疾病的辅助治疗,可以有效地提高疾病的治疗效果,帮助孩子尽快恢复健康。那么,儿童抑郁症的饮食要点有哪些方面呢?下面由专家李桂艳详细讲解。
方法/步骤
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一、远离高脂肪、人工超重零食,高脂肪,人工处理太多快餐不仅对孩子的健康没有任何帮助的情况下,它会导致孩子们增加忽视情绪抑郁,感觉不到小心呵护,加重疾病,和高脂肪食物不利于儿童情绪调节和兴奋性的调整,对疾病的治疗没有任何帮助。

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二、补充更多的高蛋白质、高纤维、高热量食物的基本原则,儿童抑郁症患者应注意补充更多的高蛋白质,高纤维,高热量的食物,如鱼,豆制品,新鲜水果和蔬菜,etc.Both完全加入到孩子们的营养需求,也可以缓解病人的抑郁,为疾病的治疗有一定的帮助。

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三、少吃一些冰冷的食物,吹扫气体食物,儿童抑郁相对较弱,以消除食物为主,吹扫气体食物,不利于病人的身体健康。

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