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女人失恋了,走不出来怎么办?可以这么做

失恋了,走不出阴影,可是也不能太久。一定要学会自我调整,不然后果严重,下面就分享下我的方法。
方法/步骤
1

找个地方伤心既然失恋了,只要真心付出的,总会伤心,不能一直憋着。那就找个安静的地方发泄出来吧,好好哭一场。

2

准备些钱去购物 购物也可以释放心情,给自己准备点钱,去好好买买,购物但要注意分寸,不能养成习惯。

3

放点开心的音乐音乐能抚慰人的心灵,多听听好听的音乐,也可以让心情一下子好不少哦。不妨试一试吧。

4

疯狂投入工作中失恋了,不想让自己伤心,就好好工作,全身心投入到工作中去。当你专心做某件事时,什么都会忘记。

5

参加社会活动不想一个人呆着,最好的方法就是参加社会活动,让自己融进去,好好地丰富下自己的生活。

6

忘记失恋重新起航如果身边有闺蜜,不妨让闺蜜帮你开解开解,或许就想开了呢。

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