目前，很大一部分老年人因为跌倒而卧床不起，甚至失去生命，日常生活中，如何预防跌倒呢？下面就让我们一起来学习一下吧！！！
方法/步骤
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1/当您感觉乏力、头晕或者服用降压、降血糖药物后，下床前先坐在床边，适应后再由亲人扶您下床活动；
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2/保持家里地面清洁，如有潮湿，请及时处理，以防跌倒；
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3/不要穿过大的衣裤；
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4/应穿大小合适的防滑鞋，勿穿泡沫底鞋；
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5/保持室内光线充足，夜间房间灯开关放窗头；
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7/室内物品保持整齐，方便取用；
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8/老年人床头安放报警器，方便联系家人；
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9/上下楼梯或者电梯时必须有人扶；
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