天我们要吃点什么东西对身体好呢？今天我们就来分享一下冬天吃什么的经验。
工具/原料
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防寒用品
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防寒知识
方法/步骤
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1.鸡汤美味有营养，而且有驱寒之功效，多喝点鸡汤，对身体好哦。
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2.鱼是很受人们喜欢的一道菜，而且含有丰富的蛋白质，冬天吃鱼，可以增强体质。
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3.辣椒是最好的驱寒食物，可以说是无辣不欢，吃点酸辣粉，保证让你热火朝天。
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4.喝点泡酒绝对让你红光满面，而且泡酒有驱寒和养生之功效，所以适当喝点酒，是冬天不错的选择哟。
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5.偶尔吃点烧烤也是很暖和的，一边吃着美味的烤肉，一边烤着温暖的火炉，一举两得。
注意事项
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家里和室外的温差很大的
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一旦感冒起码3天会很不舒服