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完美主义者都有哪些表现?

很多内向的人都具有完美主义者的表现,自尊心极强。做事力求完美,如果有一点小事没有办好,都会变得焦虑不安。在某种程度上讲完美主义者是一种优秀的品质,但如果对自己,对他人以及周围事物都要尽善尽美的话,也就不现实了,容易引发心理问题。
工具/原料

完美主义者的表现

方法/步骤
1

对自己要求苛刻因为自己的内向与高标准,就算自己做事很出色了,也不会满意,所以常常会感到自渐形秽。

2

对别人要求同样严格,挑剔,不留情面完美主义者在要求,挑剔自己的同时,也会力求周围的人做好。这让与他生活的人感到压力很大。

3

善于发现问题因为完美义者更容易发现一些细节的小问题,对问题点喜欢钻牛角尖并力求改进。会想尽办法解决发现的问题。

4

思想固执坚持自己的想法,坚持自己的标准,不顾他人意见。

5

自律性强,喜欢发号施令喜欢按自己的设想走下去,达到他的目的。

6

完美主义者经常会感到焦虑、紧张、不满,容易患上洁癖症与强迫症。

注意事项

健康知识图片来源网络

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