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不让老弟点外卖18--蒜香烤茄子

烤,蒸蒜香茄子都可以,味道很是杠杠的!
食材
1

茄子 2个

2

洋葱 半个

3

青椒 1个

4

蒜 6头

5

蚝油 一勺

6

烤料调制 适量

7

雨露(生抽) 一勺

8

盐 适量

9

孜然 20克

10

辣椒面 适量

11

花椒粉 适量

方法/步骤
1

材料准备,茄子,辣椒,青椒,洋葱,蒜。吃辣不是很在行,但是没有辣椒又不香,我就选用不辣的辣椒!

2

茄子剖两半,划上花刀,刷上植物油。烤箱加热,放入烤盘,烤10分钟

3

准备制作烧烤用的料:蒜去皮,切碎!洋葱半个切丁。青椒切碎。辣椒面备用

4

花椒粉一小勺,盐适量,鱼露,蚝油适量

5

热锅凉油,油要多点100克,加入蒜,洋葱粒,青椒碎,辣椒粉,翻炒,喜欢吃辣椒的朋友,可以把青椒换成朝天椒和尖椒!味道会很爆辣!

6

倒入花椒粉,孜然,雨露,蚝油,盐,翻炒均匀,出香味即可

7

经过初次烤过的茄子拿出烤箱,放在可以用于烤箱的陶瓷盘内(或者直接用烤盘烤),浇上做好的蒜香汁,放入烤箱,220度,上下火,烤20分钟。根据自己的烤箱调节温度和时间。 蒜香烤茄子!

注意事项

.茄子在烤之前,先别切开,先在烤箱内烤10分钟,再划开刷油,这样烤出的茄子会更软

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