冬季是感冒高发期，同时也是三大疾病高发期。哪三大疾病呢？怎样预防呢？
工具/原料
冬季、三大疾病
方法/步骤
1
诺如病毒感染是冬季的高发期。一般表现为诺如病毒性腹泻。包括腹泻、恶心、呕吐、胃痛等症状。一般1到3天后可以康复。
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这种病毒目前尚无特异性药物来抵抗。一般不需要治疗，两三天内可以自愈。如果是老年人就需要住院治疗，尤其肾功能受损的老年人。平时注意多喝水、讲究个人卫生、适当喝一些淡盐水就减少被感染的几率。
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慢性呼吸系统疾病也是冬季常见病。通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播。高发季节就是秋冬季节，因为这个季节比较干燥。
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预防措施要求防寒保暖、避免寒冷刺激、防止感冒。坚持锻炼、保持平和心态、合理的饮食、避免过度疲劳。或者用药物预防。
5
手足口病也是冬季高发疾病。这种不是儿童专属，一些年龄人群都可以患病。成年人精神紧张、压力大、疲劳免疫力低的时候也可以换上手足口病。
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预防手足口病要勤洗手避免接触传染；也可以通过打疫苗防止感染。还有就是早发现，作为家长的要发现孩子高烧不退、频繁呕吐、四肢抖动、无力、抽搐等要仔细观察，做到早发现早治疗。