咳嗽是咽喉绒毛过敏、有痰是咽喉发炎，归根到底是咽喉发炎，引起咳嗽、伴随痰出。
方法/步骤
1
吃一些清痰化瘀的果蔬。
2
姜片梨水汤就很不错。
3
盐蒸橙子（盐水把橙子表皮洗干净，顶部消除一部分，用筷子扎一些洞洞，往洞洞中放入少许盐，锅开蒸上10分钟即可）
4
增加体育锻炼
5
室内通风，保持空气湿润清洁。END
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吃一些清痰化瘀的果蔬。
姜片梨水汤就很不错。
盐蒸橙子（盐水把橙子表皮洗干净，顶部消除一部分，用筷子扎一些洞洞，往洞洞中放入少许盐，锅开蒸上10分钟即可）
增加体育锻炼
室内通风，保持空气湿润清洁。END