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宝宝爱吃的紫薯水果粥的做法

雪梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效,对帮助宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用,紫薯中含有丰富的花青素,有利于宝宝眼睛的健康发育,这道粥口感软烂、颜色艳丽,不需要加糖,清新的味道,一定会让宝宝胃口大开,参考月龄:十一个月以上
食材
1

大米 50g

2

紫薯 40g

3

雪梨 40g

4

奇异果 半个

5

水 适量

方法/步骤
1

大米清洗干净倒入炖盅

2

紫薯去皮切小丁倒入炖盅

3

加入适量清水

4

按BB粥功能键2.5小时

5

雪梨去皮切小丁

6

奇异果去皮切小丁

7

待粥煮至软烂时倒入雪梨丁

8

倒入奇异果丁,搅拌均匀继续炖煮10分钟

注意事项
1

水果也可以替换成草莓、蓝莓、桃子等。在准备水果的时候,最好快手一些,因为水果氧化的特别快。

2

如果觉的不太甜的话,可以适当放点糖

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