红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质
食材
1
红薯 3根
2
水 适量
方法/步骤
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步骤1: 红薯用冷水浸泡十五分钟，冲洗干净，将红薯放入蒸帘
2
步骤2: 电饭煲加入适量水，将蒸帘放入， 电饭煲调至蒸煮功能，按开始键蒸煮三十分钟
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步骤3: 用筷子轻轻插入红薯，轻松穿过，红薯就完全蒸熟啦！美味的红薯蒸好了，大快朵颐吧。蒸帘下面也可以放入玉米，一举两得
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