羊肉我最常会用炖汤的方法做,将羊肉简单下锅炖一炖,会将其中的价值充分释放,不仅是肉好吃,而且汤的价值也会非常丰富,更加容易被人体吸收,炖羊肉汤的时候当然也需要技巧,大家需要记得不能直接就下锅炖,多加3点重要的小技巧,炖好的羊肉汤香浓,肉也不会有膻味,吃着特别过瘾,秋天就要贴秋膘,这碗羊肉汤当然不能错过了喝
食材
1
羊肉 8两
2
当归 5片
3
红枣 2个
4
枸杞 1小把
5
黄芪 少许
6
葱姜 适量
7
黄酒 1勺
方法/步骤
1
羊肉一块,将其清洗干净后,切成小块,然后将羊肉放入在一个大碗中,加上清水,浸泡1个小时,待将其泡好水,便可捞出;
2
在锅中添上水,放入生姜片,将羊肉放入在锅中,冷水开始煮,待锅开后,便可将羊肉从锅中捞出,用温水冲洗干净,控水;
4
将除了枸杞和红枣外的所有食材一同放入在炖锅中,大火开始炖煮,将其煮开后,便可转为小火继续慢慢煮,差不多半个小时的时间;
5
将红枣放入锅中继续煮,将近一个小时的时候,将枸杞放入在锅中,同时根据个人的口味加上点食盐调味,继续煮10分钟,便可关火出锅。
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