干眼症的原因是什么？干眼症该怎么办？

眼睛

干眼症

中老年人泪液分泌功能下降，出现干眼症；夜间泪液分泌少于白天，早晨眼睛干涩是干眼症的早期表现

经常看电脑、电视，眨眼频率明显降低，泪膜蒸发的时间会明显延长，导致眼睛干燥。视疲劳时，会有眼睛疲劳、烧灼感、充血、瘙痒、干涩不适。

维生素A缺乏，除了眼睛干燥之外，还有皮肤干燥或夜盲症。

干眼症可能是干燥综合征的表现之一。干眼症出现之后，最好找眼科医生做相关检查，以明确干眼症的病因，并针对病因进行治疗。

你可以用热毛巾敷眼睛大约10分钟

做眼保健操

经常眨眼眨眼可以保持眼睛湿润。容易眼睛干燥发痒的人眨眼的意识会更强。同时，最好每半小时闭上眼睛休息几分钟。

滴眼液眼药水含有许多药物成分，如果随意使用，可能会加重眼睛不适。建议使用后咨询医生，滴眼药水前清洁手部和面部，避免感染。

补充维生素A由于维生素A缺乏导致眼睛干燥发痒，可以在日常饮食之中多吃富含维生素A的食物，如肝脏、鸡蛋、胡萝卜、西红柿等。

就医如果因眼疾或感染导致眼睛干燥发痒，建议就医，避免加重眼部不适。