当人体的免疫力降低时,就会遭到病毒的入侵,导致感冒,下面几个方法可以帮你有效地预防感冒。
方法/步骤
1
多喝水、水是人体必要物质,可以通过排除尿液带走毒素,还可以驱散风寒。
2
每日一个橙子,橙子中含有丰富的维生素C,维生素C可以有效的增加人体的抵抗力,降低感冒发病率。
3
使用红皮洋葱,洋葱可以抗寒、抵御流感病毒、有较强的杀菌作用。
4
萝卜,萝卜中含丰富维生素C和B族维生素,B族维生素可有效增强支气管粘膜抵抗能力,从而增强身体抵抗能力
多喝水、水是人体必要物质,可以通过排除尿液带走毒素,还可以驱散风寒。
每日一个橙子,橙子中含有丰富的维生素C,维生素C可以有效的增加人体的抵抗力,降低感冒发病率。
使用红皮洋葱,洋葱可以抗寒、抵御流感病毒、有较强的杀菌作用。
萝卜,萝卜中含丰富维生素C和B族维生素,B族维生素可有效增强支气管粘膜抵抗能力,从而增强身体抵抗能力