初秋的季节， 天气逐渐变凉变冷，您要是来不及调整自己的身体状况，很可能会出现发烧发热的现象。
方法/步骤
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第一种方法： 可以在夜晚睡觉之前，用酒精擦拭你的身体。包括手心，脚心，后背 ，两耳后侧。
2
第二种方法，用冰箱里放置的冰袋。敷在额头上。
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第三种方法，喝一些白兰根或者野菊花茶水。增加体液循环，
4
第四种，最立竿见影的方法，就是去市场上打一针退烧药，来的最及时猛烈。
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第五种 ，身体自然接触降温。
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