晕车，我想很多朋友都会有吧，很难受，而且很想吐，尤其是夏天，天气热了，加上车内的空气不流通，车内的温度过高，车内的气味很难闻，有时会让人窒息，所以很多人坐空调车就会晕车，当然，晕车有可能是自身的原因，也有可能是心理的原因，晕车的可能是多种多样的，但是可以做到以下几点来防止晕车概率的发生。
工具/原料
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有好心态
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有良好心态
方法/步骤
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坐车时不要玩手机、看书等这是我亲身经历的，坐车玩手机百分之80都会晕车，因为汽车是一直在跑动，跑动过程中难免会抖动，所以你在玩手机时，手机就会不停的晃动，导致眼睛无法很好的看清楚，所以会导致头昏，头昏就会导致晕车，看书和看报道理一样，所以坐车时一定不要玩手机和看书
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坐车时不宜看窗外飞速移动的物体很多朋友一坐车就喜欢看窗外，有些朋友也喜欢看栏杆移动的速度，感觉像是在飞一样，往往就是看这些飞速移动的物体会导致晕车，看窗外的时候可以看远一点的事物或者景色，或者闭目养神，不宜看太近且飞速移动的物体
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有良好的心态有些朋友一坐车就会紧张，有的坐车就会特别害怕晕车，往往自己越是害怕的就会发生，告诉自己，不要紧张，不要怕晕车，或者找个人陪你聊天来分散自己的注意力，最重要的就是要保持良好的心态，心里一直要保持平静。
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坐车时不宜吃的过饱自己要坐车时，尽量不要吃的过饱，吃个七八分饱就可以了，个人经历过，吃过饱后坐车百分之70-80都会晕车，晕车后的症状就是呕吐，所以坐车时吃的差不多就是了，不宜吃的过饱
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也可以吃晕车的药当然，以上都做到依旧晕车的话，那你就需要坐车前半个小时吃晕车药了，或者吃点其他晕车的偏方，个人觉得吃药是不好的，个人感觉晕车大多数都是心理作用。
注意事项
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坐车时有良好的心里我觉得很重要的。
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本经验仅供参考
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