生姜、风油精等
在肚脐上贴块风湿膏药 肚脐眼是身体上的一个重要穴位（即神阙穴），坐车前可以在肚脐上贴块风湿膏药，也可以先在肚脐上贴上一片生姜片，或者先滴几滴风油精在肚脐上，再贴上风湿膏药或医用胶布，这样效果会更好了，坐车时就不会再感到晕头转向了。当然如果你皮肤比较容易过敏，次种方法要慎用喔。可能贴上膏药后，肚脐周围会红上一大块。不过不用担心，一般过几天它就会自己好的。
乘车前不要太饿或太饱，更不要喝酒 最好在旅行前只吃七、八分饱，尤其不能吃太多的肉，不然的话坐车时产生摇晃就容易出现恶心、呕吐等症状。当然啦，更不能空腹出门喔，那样会更容易晕车的。
口中含一片生姜或者鲜橘子皮 会晕车的人应该随身带几片切好洗干净的生姜片，坐车觉得晕时在嘴里含一片，能有效减轻晕车的感觉喔如果不想含在嘴里的话，也可以在行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，或者也可以切一片鲜姜片按男左女右的方法敷于 内关穴 穴位上（手掌面腕部正中上去约两寸处），用胶布或手绢固定，也可以有效减轻晕车感
上车前喝一点醋或者浓茶 在临上车前喝一杯加醋的温开水，或者喝上几口浓浓的茶，这样不仅不会让你昏昏欲睡，还能帮你提神，让你旅途一路轻轻松松，不再感到天旋地转，恶心想吐了。在旅途当上，你可以再泡上一杯茶，慢慢地喝，会发现感觉相当不错的喔。
抹点风油精或牙膏 如果坐车时实在晕得厉害，你还可以在太阳穴和人中（嘴巴和鼻子之间的正中间的沟）上抹点风油精或牙膏，这样会感觉舒服许多。最好能平卧休息。如果有可能尽量坐在车厢前部中央，或仰躺在船舱中央，可以因受到的震荡较少而减轻晕车症状。束紧你的腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。
坐车尽量不要看窗外快速移动的景物。最好能闭目养神，或者有个人一直和你说话分散你的呃注意力最好，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！你可以呼呼大睡再也不用担心晕车了
最重要的还是要加强自己的身体抵抗力，平时多做运动多锻炼，早日拜托晕车困扰喔！