●Hair 1 发根油腻腻 少吃油腻食物就能避免 为什么发根老爱出油？我明明洗得很干净啊！如果这就是你的烦恼，请先检讨一下你的饮食习惯：口味很重、喜欢烧烤和腌制食品、喜欢甜腻的奶油制品……是的，这些就是你发根油腻的根源。现在起，多喝白开水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，肉类以河鱼和鸡肉为主，饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果，并服少量维生素E和酵母片，就能从根本上改善发根油腻的问题。另外，某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论。 2 发梢干枯 用护发精华素来滋润吧 很多时候，发根油腻与发梢干枯是同时存在的，这需要你在护理上格外用心：散开洗净后还未干透的头发，挤一到两滴护发精华素到掌心，双手均匀揉搓，然后用手指拨开头发，从稍离发根处从上往下涂抹；在长发发尾处可做重点涂抹，能有效避免发梢干枯和发丝乱翘。为了避免黏腻感，用量一定要控制好，最多不可超过两滴精华素，最后记得用梳子轻轻梳开头发。染过的头发尽量使用专用的染后护发产品。 3 头发异味 领口点上一滴精油 想不想每当与他擦肩而过时，淡雅隐约的发香都如温润溪流般丝丝浸入他的心田？你只需在领口滴一滴喜欢的精油，发梢轻拂领口时便会飘散出淡淡幽香。另外，头发很容易吸附各种异味，因此在出入可能导致头发异味的场合，如厨房、火锅店、烧烤店时，你需要提前使用香发产品，不给异味可乘之机；同时也要坚持做好日常护发，好好修护受损开叉的头发，让头发毛鳞片保持闭合的状态，自然就较不容易沾染异味了。
●Face 4 双眼干涩 调低显示器亮度 长时间面对电脑，会让你的双眼干涩疲乏，渐渐失去原本的水润光彩。如果每日的用眼时间实在无法减少，那就调低显示器亮度吧，调节到最大亮度的一半即可，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。连续面对电脑一小时，需要休息5～10分钟。另外，显示器与眼睛的距离和位置也需要调整到科学的状态，建议距离50～70cm，位置略低于眼水平线10～20cm。长时间使用电脑，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。还应多吃富含维生素A和C的新鲜蔬果，可以缓解眼睛疲劳、滋养双眼。 5 嘴唇干燥 蜂蜜是天然保湿剂 唇部干燥脱皮，再美的唇妆都是白搭！要注意的是，舔唇只能带来短暂的湿润，唾液蒸发后，其中的淀粉酶会黏在唇上，引起深部结缔组织的收缩，干燥会更加严重。凡士林可以起到即时滋润的效果，但要长久保持双唇润泽，不妨试试蜂蜜吧！蜂蜜与肌肤的亲和力十分优秀，尤其对于唇部保养有奇效！当唇部感觉干燥时，可以将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，但别贪嘴把它吃下去哦！使用具有隔离效果的唇膏也是保持唇部润泽的好办法，还能改善唇色黯沉的状况，让你的双唇娇嫩水润到他一看就想亲下去！ 6 脸颊保湿 每周一次保湿面膜即可 肌肤一旦缺水，小皱纹就要出来捣乱，整个人看上去仿佛老了10岁！因此一定要做好肌肤的保湿工作，尤其是换季时的保湿是非常必要的。但这并不等于你需要每天一片保湿面膜，护肤专家告诉你，除非是有重大的“露脸”活动，你可以提前一周每天使用一片面膜应急，在日常保养中，过频使用面膜反而会滋生肌肤的依赖性，使其保湿能力越来越弱。所以，每周一片保湿面膜就足够了。你需要把更多的精力放在提高肌肤保湿力上面，每天喝足8杯水，多运动多排汗，多吃新鲜水果，不用过热的水洗脸……不要小看这些细节，它们都在帮你的肌肤蓄水。
来敷一个水水的面膜吧！ 洁面后，不要着急睡觉，来敷一个水水的面膜，让肌肤喝饱水，自然能预约到第二天的好肤质！ 适合干性肌肤：黄瓜面膜 将黄瓜切碎后和酸奶混合、打浆，敷面10分钟后洗净。也可以混入绿茶粉做眼膜。 Tips：非常适合深夜使用，能恢复肌肤水感。可在干燥的脸颊处适当增加面膜厚度，一次未用完的需放入冰箱保存。 适合油性肌肤：牛奶燕麦面膜 用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状涂在脸上，保留10分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。 Tips：最好选用脱脂奶，涂抹时不宜过厚，避开眼下三角区和嘴唇。 适合中性肌肤：蛋黄面膜 将牛奶、蛋黄混合，用打蛋器打至起泡，敷面10分钟后温水洗净。 Tips：也可以加入1～2滴橄榄油混合使用，每周最多1次，不可过频。