多语言展示
当前在线:1977今日阅读:22今日分享:22

如何挑选健康的蔬菜

马上过年了,很多伙伴们要储备些蔬菜了,不知道大家对挑选蔬菜有没有自己的心得体会。今天小编把自己平时挑选蔬菜的方法分享一下,希望能帮到喜欢做家务您。
工具/原料

方法/步骤
1

购买西红柿的时候,先要明确是生吃还是熟吃。生吃就购买粉红色的,因为酸味淡,口感好。如果熟吃就买大红西红柿,烧汤炒菜风味浓郁。

2

买生姜的时候,不要买表面嫩白的,因为如此生姜一半都经过硫磺烤过的,残留的物质可能引起呼吸道的损伤,严重的会侵害肝脏。买就买表面颜色重,不好看的生姜。

3

市面上的韭菜有宽叶和窄叶两种,宽叶的好看但是不好吃,相反,窄叶的不好看但是韭菜味道浓郁,所以该买哪种您自己明白的。

4

买卷心菜要买坚硬紧实的,松散的表示包心不紧,不要购买,顶部隆起表示球内开始挑薹,中心柱过高,食用风味不好,也不要购买。

5

挑选豆芽一定要识别化学豆芽,闻一闻有没有氨的味道,再看看有没有须根,如果发现有氨的味道,又没有须根,则不要购买。

注意事项

蔬菜是要入口的,为了保证健康,必须谨慎。

推荐信息